DIY Tassel/Quaste

Zum Verzieren sind diese kleinen, puscheligen Anhänger perfekt - ob man sie nun beim Geschenkeverpacken benutzt oder doch an ein Armband oder das Handy hängt. Sie sehen süß aus und sind schnell gemacht - man braucht nur Faden und Schere.

Zuerst sucht man sich seine Fäden zusammen - ob man eine oder mehrere Farben benutzten will, ist egal. Man fängt damit an den Faden um die Finger oder ein Stück Pappe zu wickeln, bis man die gewünschte Dicke hat. Dann führt man einen Faden durch das entstandene Loch und bindet die Fäden so fest.

Danach werden die Fäden umwickelt. Um am Ende das Ende des Fadens unter der Wicklung verschwinden zu lassen, wird zusätzlich ein loser Faden eingewickelt (s. Fotos - grün/blauer Faden). Der Faden, der die Wicklung bildet, wird am Anfang festgeknotet und dann einfach herumgewickelt. Das Ende wird durch den anfangs losen Faden geführt. Diesen zieht man dann einfach nach unten und das Fadenende verschwindet unter den anderen Fäden.

Am Ende einfach noch die Fäden aufschneiden und auf eine Länge stutzen.

Viel Spaß beim Ausprobieren ;)

Musiktipp: Gabrielle Aplin

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Gabrielle Aplin ist eine britische Singer-Songwriterin. Sie selbst spielt auch noch Gitarre und Klavier. Ihre Karriere begann auf Youtube mit einem Cover. Sie hat 3 EPs und ein Album (English Rain). Ihre Musik ist sehr ruhig und größtenteils mit akustischen Instrumenten; sie hat eine sehr softe und angenehme Stimme und das ein oder andere Lied kann auch mal zu Tränen rühren.

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Gesundheit/Beautytipp: Grüner Tee

Grüner Tee ist eine Getränk, welches eigentlich nur gut für den Körper ist. Hier haben wir 10 Gründe, um  Grünen Tee zu trinken:
1. Für die Zähne
Oft heißt es, dass grüner Tee nicht gut für die Zähne sei, doch genau das Gegenteil ist der Fall. Durch die antioxidative Chemikalie "Catechine" werden Bakterien und Viren, die zu Rachenentzündungen oder Zahnkaries oder anderen Zahnproblemen führen, zerstört.
2. Zum Abnehmen
Grüner Tee regt den Stoffwechsel an. Das Polyphenol im Tee intensiviert die Geschwindigkeit, in der Lebensmittel in Kalorien umgewandelt werden.
3. Für die Haut
Durch die Antioxidantien im Tee kann die Faltenbildung gemindert werden. Auf die Haut aufgetragen kann der Tee sogar gegen Sonneneinstrahlung helfen.
4. Blutdruck
Durch regelmäßiges Trinken kann das Risiko von hohem Blutdruck reduziert werden.
5. Cholesterin
Grüner Tee senkt das schlechte Cholesterin im Blut und verbessert das Verhältnis von gutem Cholesterin zu schlechtem Cholesterin.
6. Speiseröhrenkrebs 
Der Tee reduziert das Risiko an Speiseröhrenkrebs zu erkranken. Generell wird auch angenommen, dass grüner Tee Krebszellen tötet ohne das gesunde Gewebe zu zerstören.
7. Parkinson und Alzheimer
Grüner Tee schützt Gehirnzellen vor dem Absterben und restauriert beschädigte Gehirnzellen.
8. Amyloidose
Amyloidose ist eine Krankheit, bei der sich fehlgebildete Eiweiße unter anderem im Herzen ansammeln und schließlich zum Herzversagen führen. Durch den grünen Tee werden diese Ablagerungen verhindert und bereits vorhandene können in geringem Maße abgebaut werden.
9. Diabetes
Grüner Tee hilft den Glukosespiegel zu regulieren und verlangsamt den Anstieg des Blutzuckers nach dem Essen. Dies kann hohe Insulinspitzen und daraus resultierende Fettspeicherungen verhindern.
10.  Antivirale und Antibakterielle
Tee-"Catechine" sind starke antibakterielle und antivirale Mittel, die effektiv für die Behandlung von einer einfachen Grippe bis hin zu Krebs sind.

Natürlich nutzt es nicht viel, wenn man nur einmal eine Tasse trinkt - man sollte mindestens 2 große Tassen - sprich 1L -  trinken, aber auch schon eine Tasse kann helfen. Wem grüner Tee zu bitter ist, der kann ihn einfach mit Honig süßen oder ihn kalt stellen und mit Obst wie Erdbeeren und Himbeeren für ca. 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen, so bekommt der Tee den Geschmak der Früchte; zusätzlich kann man auch noch Kräuter wie Minze hinzufügen.

Schoko-Bananen-Häufchen

Zutaten:

1 Tasse Bananen

1/2 Tasse Zucker

1/2 Tasse Joghurt oder Quark

1/4 Tasse geschmolzene Butter

2 Eier

1 Päckchen Vanillezucker

2 Tassen Mehl

1 Tl Backpulver

eine Prise Salz

1 Tasse Chocolate Chips

Zimt

Auf dieses Rezept sind wir durch Zufall gestoßen und eigentlich ist es ein Rezept für Donuts, da wir aber noch nicht dazu gekommen sind, uns eine Donutform zu kaufen, machen wir sie immer einfach als eine Mischung aus Brötchen und Keks auf dem Blech - deswegen auch der liebevolle Name "Häufchen". Sie schmecken herrlich nach Banane und Schoko und sind am besten warm zu genießen.

Außerdem gehört dieses Rezept zu unseren Favoriten, weil es unglaublich einfach ist. Bestimmt gibt es eine Reihenfolge, wie man alles am besten zusammen mischt, doch wir werfen die Zutaten einfach in eine Schüssel.

Die Banane muss am Anfang noch mit einer Gabel zerquetscht werden und die Butter in einem kleinen Topf geschmolzen werden und schon kann man alles vermischen. Haben sich alle flüssigen und festen Zutaten vermischt, kann man den Teig einfach auf ein Backblech geben - je nach Blech auch noch Backpapier benutzen. Die Bananen-Schoko-Häufchen bei ca. 160°C für 10min backen.

Wenn man will, kann man die fertigen Häufchen noch in Zimt und Zucker wenden.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen ;)

Film(/Serien)-Tipp: Revenge

In Revenge geht es um die kluge und hübsche Amanda Clarke, die getarnt als Emily Thorne, in die "Hamptons" zurückkehrt, um ihren unschuldig verurteilten und ermorderten Vater zu rächen. Durch Intrigen und durch ihre rachsüchtigen Pläne beginnt sie das Leben, der Leute, die ihrenVater verrieten, zu zerstören.

Revenge begeistert uns durch Intrigen und viele miteinander verflochtene Ereignisse, die diese Serie spannend und mitreißend machen. Man fiebert mit den Charakteren mit und diese Serie birgt einen großen Suchtfaktor!

Reinschauen lohnt sich auf jeden Fall ;)

Avocadolassi

Zutaten:
Avocado
Limette
Joghurt
Honig

Dieser einfach und leckere Lassi ist schnell zubereitet und ideal für zwischendurch.

Einfach bei einer Avocado Schale und Kern vom Fruchtfleisch lösen und zerkleinern. Etwas Limettensaft hinzugeben - wir haben einfach eine frische Limette ausgepresst - und mit dem Stabmixer pürieren. Danach Joghurt dazugeben - je nach Geschmack und Konsistenz mehr oder weniger. Um den Lassi noch etwas zu süßen, Honig hinzugeben  - auch da bestimmt wieder der Geschmack. Wir persönlich mögen es süß und sparen deshalb nicht beim Honig. Alles noch mal unterrühren und vermischen und fertig ist der Lassi. Natürlich kann man ihn auch noch etwas würzen und z.B. Zimt hinzufügen.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen ;)