Anti-Stress-Drink

Zutaten:
1 Avocado
1/2 Gurke
2 Limetten

Für diesen gesunden Anti-Stress-Drink muss man eine Avocado schälen, entkernen und in grobe Stücke schneiden, zwei Limetten auspressen und die Gurke ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Nachdem alles im Mixer püriert wurde, ist der Drink fertig!

Avocado enthält essenzielle Fettsäuren, die die Blutverdickung verhindern, wenn Adrenalin ausgeschüttet wird. Das Vitamin B5 der Limette und der Phosphor der Gurke sind wichtig bei Stress.

Der Drink schmeckt wortwörtlich gesund und wir fanden ihn durch die cremige Avocado und den feinen Limettengeschmack erfrischend.
So stressfrei haben wir selten genossen ;)